La infancia y la adolescencia es la etapa de la vida donde se consolidan comportamientos que van a influir durante el resto de etapas. Es por ello que es necesario identificar los problemas que puedan surgir durante este periodo para evitar un desarrollo psico-social inestable.
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Se considera un trastorno cuando las dificultades o problemas del sueño duran mucho tiempo y afectan toda la dinámica familiar. No consideraremos trastorno del sueño si las alteraciones están motivadas por factores externos concretos: cambio de domicilio, período vacacional, nacimiento de un hermano, etc.
Algunos de los trastornos del sueño más frecuentes son: