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Adicción a las compras

La adicción a las compras, también llamada compra compulsiva,  se puede definir como un tipo de adicción en el que la persona afectada busca comprar, sintiendo un deseo irrefrenable por llevar a cabo dicha conducta.

Son unas compras compulsivas y no planificadas, de artículos que no se necesitan, por un importe que suele superar  sus posibilidades económicas y le llevan a endeudarse, o compras que se hacen  con el objetivo de mejorar su autoestima a través de los productos que ha adquirido. Ésas podrían, ser a grandes rasgos, las características que definen la adicción a las compras.

Compras-compulsivas_thumbNo existen cifras de cuántas personas se encuentran en esta situación, pero se calcula que un 3% de la población padece este problema en su forma más patológica.  Fechas como las Navidades o las rebajas pueden acentuar la adicción a las compras, pero también hacen más fácil que pase desapercibida. ¿Cómo podemos diferencias los excesos ampliamente extendidos durante esos periodos de una verdadera adicción a las compras?

Podemos identificar el problema de la adicción a las compras cuando:

  • La compra compulsiva se mantiene en el tiempo. No se consideraría adicción a las compras si sólo se realizara en un periodo concreto del año, por ejemplo, en rebajas.
  • Tiene consecuencias negativas para quien la practica, y aun así la mantiene.
  • Tiene un deseo intenso e irrefrenable por comprar.
  • Compra tanto cuando está triste como cuando está contento.
  • Siente emociones intensas mientras realiza la compra.
  • Siente satisfacción y alivio tras haber comprado.
  • La persona compra bienes que no necesita, es decir, compra por comprar.
  • Pasado un tiempo de la compra, aquello que ha comprado ya no le interesa.
  • No es capaz de controlar su conducta adictiva.
  • Tiene sentimientos de culpa, vacío y arrepentimiento poco después de haber comprado.

El mensaje que recibimos a diario,  en diferentes formas y por diferentes medios de que para ser feliz hemos de comprar multitud de productos, repercute en las personas más vulnerables pudiendo llevarles a una adicción.

compras tarjetas

Utilizar las compras como vía de escape de los problemas cotidianos, de las preocupaciones y/o obligaciones puede derivar en una adicción a las compras. En otros casos detrás de esta conducta podemos encontrar trastornos depresivos, más o menos graves, o de ansiedad.

El primer paso para tratar la adicción a las compras, como en  las demás, es reconocer que es un problema. A partir de ahí se puede empezar a tratar, siempre por profesionales especializados.

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